久嬢 ラブレッチ

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「久嬢 ラブレッチ」
「久嬢 リラレッチ」
などがブームとなりそうですね。

整体師の先生でもある
久嬢由起子さんが考案されたようです

二人で仲良く実践するラブレッチ、
一人でできるストレッチであるリラレッチ
とうらしいです

一人でするストレッチも
８秒ストレッチとも
呼ばれるようです。

気が向いたときにすればよいということだし
８秒なので
ストレスなくほんとできそうですね

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120905-00000020-pseven-soci

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